Jongerencoach

De puberteit kan een verwarrende emotionele periode zijn. Je kunt niet lekker in je vel zitten doordat er dingen in je omgeving veranderd zijn waar je lastig mee om kunt gaan. Of gewoon omdat je het even allemaal niet meer weet. Je voelt je misschien soms eenzaam, worstelt met je gedachtes. Je piekert veel, je wordt misschien gepest of je kunt niet goed concentreren. Voel je dat je niet verder komt in je keuzes en wil je er graag achter komen wat je kwaliteiten zijn, zodat je die beter kunt gaan gebruiken.

Dan gaan we aan de slag!

Waar kun je last van hebben?

Piekeren
Faalangst
Concentratie – of ontspanningsproblemen
Pesten of gepest worden
Slecht zelfbeeld
Verdriet
(Sociale) angst
Verlegenheid
Weinig zelfvertrouwen of vertrouwen in anderen
Moeite met overstap naar de middelbare school
Slaapproblemen
Worstelen met existentiële vragen: wie ben ik, wat wil en kan ik?
Rouwverwerking na overlijden, ziekte en scheiding
Eetproblemen
Stress, hoge eisen stellen aan zichzelf

Samen gaan we zorgen dat:

Je positieve gedachtes leert inzetten
je overtuigt raakt van jouw eigen kwaliteiten en kunnen.
Ontdekken waar jouw grenzen liggen en waar je blij van wordt.
Indien nodig structuur aanbrengen in je dagelijkse verplichtingen zodat je genoeg tijd over houdt voor leuke dingen!