Jongerencoach

De puberteit kan een verwarrende emotionele periode zijn. Je kunt niet lekker in je vel zitten doordat er dingen in je omgeving veranderd zijn waar je lastig mee om kunt gaan. Of gewoon omdat je het even allemaal niet meer weet. Je voelt je misschien soms eenzaam, worstelt met je gedachtes. Je piekert veel, je wordt misschien gepest of je kunt niet goed concentreren. Voel je dat je niet verder komt in je keuzes en wil je er graag achter komen wat je kwaliteiten zijn, zodat je die beter kunt gaan gebruiken.

Dan gaan we aan de slag!

Waar kun je last van hebben?

  • Piekeren    
  • Faalangst
  • Concentratie – of ontspanningsproblemen
  • Pesten of gepest worden
  • Slecht zelfbeeld    
  • Verdriet        
  • (Sociale) angst  
  • Verlegenheid
  • Weinig zelfvertrouwen of vertrouwen in anderen    
  • Moeite met overstap naar de middelbare school 
  • Slaapproblemen 
  • Worstelen met existentiële vragen: wie ben ik, wat wil en kan ik?
  • Rouwverwerking na overlijden, ziekte en scheiding
  • Eetproblemen
  • Stress, hoge eisen stellen aan zichzelf

Samen gaan we zorgen dat:

  • Je positieve gedachtes leert inzetten
  • je overtuigt raakt van jouw eigen kwaliteiten en kunnen.
  • Ontdekken waar jouw grenzen liggen en waar je blij van wordt.   
  • Indien nodig structuur aanbrengen in je dagelijkse verplichtingen zodat je genoeg tijd over houdt voor leuke dingen!

Waardoor je weer:

Vol gas weer lekker in je vel, chillen met vrienden en af en toe iets voor school doen 🙂

Evaring tiener:

Anneke luistert goed naar waar ik mee zat. Ook kreeg ik fijne tips zodat ik nu kan reageren zoals ik dat wil in bepaalde situaties

“Heel aardig en voelt aan als gezellig praten ipv therapie. Ik vond het fijner dan andere. Fijn om met iemand te kunnen praten behalve mijn ouders.”


Nieuwsgierig geworden?


%d bloggers liken dit: